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"LO SPACCOLOGO"

Welfare aziendale, semplice benessere personale o di gruppo, percorsi di accrescimento personale One to One.

 

Tutto questo è realizzabile grazie alla collaborazione di Anger Games con lo Psicologo e Life Coach - Dr. Donato Abbondi

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PACCHETTI DISPONIBILI

TEAM RESILIENCE

 

TARGET

Team Aziendali (10-30 persone)​

 

DURATA

90 minuti

 

STRUTTURA

Fase 1 (Briefing Cognitivo - 30 min.)
Teoria dello Stress
"Buono" (eustress) vs. "Cattivo" (distress)

Identificazione dei trigger d'ufficio

Fase 2 (Esperienziale - 30 min.)

Divisione in sotto-gruppi. Mentre alcuni effettuano l'attività di Rage Room nelle stanze, seguendo obiettivi prefissati (es. distruggere oggetti che rappresentano task "tossici", gli altri osservano e annotano le proprie emozioni.

Rotazione rapida dei gruppi

Fase 3 (De-Briefing e Ricarica - 30 min.)

Analisi del Post-Sfogo

Consegna di un "kit di sopravvivenza mentale"

​​

PRICING

100€/partecipante

EXECUTIVE CATHARSIS

 

TARGET

CEO, Managers, Imprenditori

 

DURATA

60 minuti

 

STRUTTURA

Fase 1 (Deep Dive - 15 min.)
Analisi personalizzata dei carichi di responsabilità
Uso di tecniche di "BioFeedback"

 

Fase 2 (Rilascio Guidato - 30 min.)

Azione mirata per il benessere dell'individuo

Non si procede con una sessione classica di sfogo in RAGE ROOM, ma si esegue un esercizio "sartoriale" per trasformare rabbia e stress in determinazione e carica psicofisica 

​

Fase 3 (Integrazione Strategica - 15 min.)

Tecniche di respirazione e training post sfogo

Condivisione di potenziali strategie di

"Stress Management"

 

​​PRICING

400€ per sessione one to one

OPEN YOUR MIND

 

TARGET

Singoli, Coppie, Gruppi (fino a 10 persone)

 

DURATA

60 minuti

 

STRUTTURA

Fase 1 (Intro - 15 min.)
Pillole di "psicologia dello stress"
Creazione di consapevolezza in merito ai benefici dell'esperienza in RAGE ROOM

 

Fase 2 (Action - 30 min.)

Sessione libera in RAGE ROOM

Focus Psicologico con oggetti specifici, fotografie, parole chiave.

Trigger emotivo

​​​​

Fase 3 (Cool Down - 15 min.)

Session di feedback e rilascio finale

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​​PRICING

80€/partecipante

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